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湖南假肢厂家分享做好这些才能使假肢不难受

来源:www.hntehlin.com 发布时间:2021年08月20日
  假肢对一些身体不完全缺损的人来说有着很大的帮助,可以更好代替了失去肢体的部分功能,提高生活自理和工作能力,那么大家知道湖南假肢的主要优势有哪些吗?训练一般有哪些内容呢?以下是湖南假肢价格,湖南假肢厂家为您整理的关于“关于假肢的主要好处以及训练内容”的介绍。

  【做好这些才能使假肢不难受】

  要装配舒适、灵活的假肢,截肢者主动进行恢复训练是很有必要,也是很重要的,对将来尽可能发挥好假肢的功能起着至关重要的作用。

  一、假肢装配前的恢复训练包括:

  1、保持残肢良好的身体的位置:

  (1)大腿截肢后由于原有肌肉的平衡被打破及疼痛,残肢在短时间内容易出现髋关节屈曲、外展、外旋等挛缩畸形;因此大腿截肢者可戴着石膏或弹性绷带,坚持大腿加沙袋俯卧位训练,每天数次不等,至少两次,20min/次;

  (2)小腿截肢后,膝关节则常有屈曲挛缩的趋势。禁止膝下垫放东西(如枕头等),或从床边将小腿垂下,因尽量使髋、膝关节尽量处于伸直位和略内收位, 避免各种不良姿势。

  2、 肌力增强训练:残肢肌力的强弱对于日后熟练控制假肢尤为重要。

  (1)训练方法:在弹性绷带固定下,取正确肢位进行残肢肌肉的等长收缩运动。大腿截肢者与小腿截肢者,分别作臀大肌和股四头肌的收缩,保持5-10s,然后放松5S为一个动作单位,连续作10-20个动作单位为一组,每天2-4组。数日后能够下地可进行肌肉强化训练,用双手按压残肢,令患者抬腿做肌肉抗阻训练。

  (2)训练以臀大肌、臀中肌、股四头肌为主,根据自身情况适当训练。

  (3)作用:臀大肌为髋关节伸展肌,该肌肉在穿戴假肢时使髋后伸,其肌力的大小影响着假肢膝关节的稳定;股四头肌为伸膝肌,足够的肌力将有益于今后穿戴假肢迈步有力。
  3、关节活动度训练:大腿截肢者同时主动收紧臀部肌肉,作臀大肌主动收缩锻炼和髋后伸运动,以增加髋关节活动度。小腿截肢者则取仰卧位或坐位,大腿伸直,用力绷紧大腿前的股四头肌,依靠肌肉收缩的力量下压膝部,进行膝关节的伸展训练,残存关节进行主动运动、被动牵伸,可扩节的活动范围,避免关节发生挛缩畸形,以满足穿戴假肢所需的良好的残肢条件。

  4、体能恢复和站立平衡训练:躯干肌(以背腹肌为主)力量的训练,健侧肢体和患侧上肢的肌力训练,以维持和发挥健全肢体、部位的功能,尽快恢复体力。早期以腹背肌的训练为主,辅以躯干的回旋、侧向移动及骨盆提举等动作,进行健腿站立、蹲起训练。

  下肢截肢后,骨盆大多朝残肢侧向下倾斜,致使脊柱侧弯,使初装假肢时往往总感到假肢侧较长,为此,需在镜前做站立训练,主要着眼于矫正姿势、保持平衡,并以在无支撑的情况下能平衡站立10min、平衡被破坏(如医师的推动)后迅速恢复平衡为目标。

  站立位的膝关节屈伸运动对于蹲起及上下台阶的稳定性及转换姿势等都有用的一种训练。对于一侧下肢截肢的患者,日常生活中经常会遇到单腿跳的动作,增强健侧腿的肌力,获得健侧支撑的平衡感和稳定性,对于穿戴假肢步行是很重要的。

  据报道,以同样的速度平地行走,通常小腿截肢者比正常人多消耗10-40%的能量,大腿截肢者多消耗65-,双侧截肢者多消耗110%。面对这样大的能量消耗,必然要求强健有力的身体和健康的体魄。而且,单腿站立、跳跃等训练,对于维持身体的平衡和穿戴截肢后的步行平衡也是重要的。

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